Süße und pikante French Toast Rezepte - Gourmet-Frühstück für Ihre Familie

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Wir haben eine großartige Auswahl an süßen und herzhaften französischen Toast-Rezepten, die Ihnen helfen werden, Ihrer Familie das beste Frühstück zu servieren. Frühstück, das erste Mahlzeit des Tages, gibt nicht nur einen Energieschub, sondern schafft auch die Stimmung für den Tag. Die Wahl der Rezepte Zum Frühstück kommt es auf nationale und familiäre Traditionen , Lebensstil und sogar vom Tag der Woche und der Jahreszeit. Manche Leute trinken eine Tasse heißen Kaffee, oft mit Milch oder Sahne, ein Sandwich oder ein Toast mit Marmelade, während andere einfach das Frühstück auslassen.

Warum sollten wir frühstücken? Das richtige Frühstück ist der richtige Beginn des Tages und ist wichtig für den Stoffwechsel des Körpers. Es gibt einige einfache Regeln, die Ihnen helfen, die Bedeutung des Frühstücks zu verstehen und wie es dem menschlichen Organismus hilft. Das Frühstück sollte innerhalb einer Stunde nach dem Erwachen gegessen werden und es sollte reich an Kalorien sein. Das heißt, es ist nicht genug, nur eine Tasse Kaffee zu trinken. Für einen schnellen Stoffwechsel sollte das Frühstück 20-25% der täglichen Kalorienzufuhr liefern.

Das optimale Frühstück ist eine Kombination aus leichten proteinhaltigen Lebensmitteln und Ölen. Sie können auch Obst hinzufügen. Proteinprodukte verlangsamen die Aufnahme von Kohlenhydraten und verlängern das Sättigungsgefühl. Die Traditionen variieren von Land zu Land und vom englischen Frühstück bis zum Haferbrei, vom Omelett bis zum Croissant - es gibt Hunderte von Frühstücksrezepten, mit denen Sie Ihren Tag beginnen können.

Süße French Toast Rezepte für einen köstlichen Start in den Tag

schnelle und einfache gesunde Frühstücksrezepte

Wir müssen mit dem Grundrezept für French Toast beginnen, was super einfach ist. Alles, was Sie brauchen, sind mehrere Scheiben Brot, Milch, Butter und Eier. Sie können Vanille und / oder Zimt für zusätzlichen Geschmack zu Ihrem Frühstück hinzufügen. Hier ist, wie man es vorbereitet:

  • Beat Ei, Vanille und Zimt in flachen Teller. Milch einrühren. Fügen Sie Vanille und Zimt der Mischung hinzu.
  • Brot in die Ei-Mischung eintauchen und wenden, um beide Seiten gleichmäßig zu beschichten.
  • Die Brotscheiben auf einer leicht gefetteten Antihaft-Pfanne oder einer Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie auf beiden Seiten gebräunt sind.
  • Servieren mit Beeren oder anderen Früchten - Bananen, Pfirsiche, dekorieren mit frischen Minzblättern, fügen Sirup oder Mascarpone oder Creme fraiche hinzu und Sie werden das perfekte Frühstück haben.

French Toast Souffle

einfaches Brotauflaufrezept

Zutaten:

  • 14 - 16 Scheiben Weißbrot, in 1 cm (2 cm) Würfel geschnitten
  • 250 g Frischkäse, weich gemacht
  • 8 große Eier
  • 1 1/2 Tassen fettarme Milch
  • 2/3 Tasse halb und halb
  • 1/2 Tasse Ahornsirup
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 2 Esslöffel Puderzucker

Anleitung:

  • Eine Backform (9 × 13 Zoll) (22 × 30 cm) mit Kochspray bestreichen. Legen Sie Brotwürfel in die Auflaufform.
  • In einer großen Schüssel den Frischkäse mit einem elektrischen Mixer glatt schlagen. Fügen Sie die Eier hinzu und schlagen Sie gut, bis kombiniert. Fügen Sie Milch, Hälfte und Hälfte, Ahornsirup und Vanille hinzu und rühren Sie, bis Sie glatt sind.
  • Die Frischkäse-Mischung auf die Brotwürfel geben, abdecken und mindestens 2 Stunden oder über Nacht kalt stellen.
  • Ofen auf 375 F (190 ° C) vorheizen. Das Gericht aus dem Kühlschrank nehmen und 20 Minuten ruhen lassen. Backen Sie 45 bis 50 Minuten oder bis zum Satz. Vor dem Servieren mit Puderzucker bestreuen.
  • Mit zusätzlich erwärmtem Ahornsirup servieren.

Einfacher Apfelkuchen Französisch Toast Auflauf

süße French Toast Rezepte Slow Cooker Apfelkuchen


Zutaten:

  • 2 Esslöffel Butter
  • 4 Äpfel, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
  • 1/2 Tasse brauner Zucker, geteilt
  • 1 Teelöffel Zitronensaft
  • 1 1/2 Teelöffel Zimt, geteilt
  • Prise jede Muskatnuss und Piment
  • 9 Scheiben Zimt Rosinenbrot, halbiert
  • 5 Eier
  • 1 Tasse Sahne oder Milch
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1/2 Tasse geröstete gehackte Pekannüsse (wallnuts)
  • Ahornsirup und frische Beeren zum Servieren

Anleitung:

  • Die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Apfelscheiben hinzufügen und 5-7 Minuten kochen, bis sie weich sind. Zitronensaft, die Hälfte des braunen Zuckers, 1 Teelöffel Zimt, Muskatnuss und Piment einrühren.
  • Eier, Sahne, restlichen Zimt, Vanilleextrakt und Salz verquirlen.
  • Die Innenseite einer Kasserolle mit Kochspray bestreichen. Dip 10 Brothälften in Eimischung und am Boden anordnen. Äpfel oben verteilen. Die restlichen 8 Brothälften in die Eiermischung eintauchen und über den Äpfeln verteilen. Die restliche Ei-Mischung gleichmäßig darüber verteilen und mit Pekannüssen bestreuen.
  • Im vorgeheizten Ofen backen, bis das Ei in der Mitte steht. Mit Ahornsirup und frischen Beeren servieren.

S'mores Französisch Toast Rezept

einfache Dessert Rezepte Smores French Toast


  • Zutaten:
  • 4 Scheiben abgestandenes Weißbrot
  • 1 EL Butter
  • 1 Ei
  • 2 EL Milch
  • 16 Marshmallows, horizontal halbiert
  • Nutella
  • Toppings (optional)
  • Marshmallows
  • Schokoladensoße

Anleitung:

  • Kombiniere Ei und Milch in einer flachen Schüssel.
  • Auf alle 4 Brotscheiben Nutella verteilen.
  • Legen Sie Marshmallows auf 2 Stück Brot.
  • Butter in der Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
  • Nimm das Brot mit den Marshmallows und tauche die Unterseite des Brots in die Eiermischung und lege es dann in die Pfanne.
  • Die restlichen zwei Scheiben Brot in die Eiermischung tauchen und auf das Marshmallow-Brot in der Pfanne legen, um ein Sandwich zu bilden.
  • Drücken Sie leicht mit einem Spatel nach unten, damit die Marshmallows schmelzen können.
  • Cook für 2-3 Minuten, bis der Boden goldbraun ist, Flip und kochen Sie die andere Seite für ca. 2 Minuten.
  • Sofort servieren, mit extra Marshmallows und Schokoladensauce garnieren.

Blaubeer-Bananen-French-Toast-Auflauf

Desserts Blaubeer- und Bananentorte des französischen Toastes


Zutaten:

  • 2-3 Bananen, in Scheiben geschnitten
  • 1 Laib Französisch Brot, in 1-Zoll (2 cm) Würfel gewürfelt
  • 6 Eier, leicht geschlagen
  • 3 Tassen Milch
  • 1/2 Tasse Zucker
  • 2 Teelöffel Zimt
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1/4 Teelöffel gemahlene Muskatnuss
  • Prise Salz
  • 1 Tasse frische Blaubeeren
  • 1 Esslöffel Zucker
  • 1 Teelöffel Zimt
  • Ahornsirup, zum Nieseln

Anleitung:

  • Den Ofen auf 180 ° C vorheizen.
  • Eine Backform (13 × 9 Zoll, 22 × 30 cm) mit einem Antihaft-Kochspray besprühen oder mit Butter einfetten.
  • Die Bananen im Boden und oben mit den Brotwürfeln schichten.
  • Kombiniere Eier, Milch, 1/2 Tasse Zucker, 1 Teelöffel Zimt, Vanille, Muskat und Salz. Gießen Sie die Mischung gleichmäßig über die Brotwürfel. Stellen Sie sicher, dass jeder Würfel mit der Milchmischung getränkt ist.
  • Die Blaubeeren darüber verteilen.
  • In einer kleinen Schüssel den Zucker und den restlichen Zimt mischen. Sprinkle über die Oberseite des Auflaufs.
  • Im vorgeheizten Ofen backen, bis die Ei-Mischung etwa 45-55 Minuten lang ausgehärtet ist.
  • Warm oder bei Raumtemperatur mit Ahornsirup servieren.

Schnell und einfach herzhafte French Toast Rezepte und Ideen

Pikanter French Toast mit Spiegelei

Bohnenkraut Frühstück Rezepte Pilze Spiegelei

Zutaten:

  • 3 große Eier
  • 3 Esslöffel halb und halb, Vollmilch oder Sahne
  • 1/2 Teelöffel Salz, plus mehr zum Servieren
  • 3/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer, plus mehr zum Servieren
  • 2 Esslöffel gehackte Schalotten
  • 2 Esslöffel grob gehackte Petersilie
  • 1 EL ungesalzene Butter, plus mehr zum Servieren
  • 4 dicke Scheiben Brioche Brot
  • 2 Spiegeleier

Anleitung:

  • Eier, Milchprodukte, Salz, Pfeffer, Frühlingszwiebeln und Petersilie verquirlen.
  • Butter in einer Pfanne oder Antihaft Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
  • Das Brot in die Eiermasse tauchen und beidseitig bestreichen.
  • Auf beiden Seiten goldbraun braten.
  • Die Scheiben auf zwei Teller verteilen und mit einem Stück Butter, Spiegelei, Salz, Pfeffer und noch ein paar frischen Kräutern übergießen.

Schnell herzhafte French Toast mit Käse

leckeres Frühstück Rezepte und Ideen

Zutaten:

  • 12 dicke Scheiben französisches oder brioche Brot
  • 1 Tasse Milch
  • 4 große Eier
  • 1/4 Tasse geschmolzene Butter
  • 1 Teelöffel Salz
  • frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1/4 TL von jedem - geräucherte Paprika, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver
  • 1 Esslöffel gehackte Petersilie
  • 6 Scheiben Käse
  • 1 Esslöffel Butter, zum Kochen

Anleitung:

  • Eine große Pfanne oder Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze vorheizen. Schmelzen Sie 1 Esslöffel Butter.
  • Milch, Eier, geschmolzene Butter verquirlen und mit Gewürzen und Salz würzen.
  • Tauchen Sie jede Scheibe Brot in die Eiermischung, bis sie gründlich durchnässt sind.
  • Legen Sie eine Scheibe Käse zwischen zwei Scheiben Brot.
  • Den French Toast in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze ca. 4 Minuten pro Seite garen. Flip mit Hilfe eines großen Spatels.
  • Servieren Sie den herzhaften French Toast warm mit Gemüse - Tomaten, Gurken, Avocado oder andere.

Pikanter French Toast mit cremigen Pilzen und pochierten Eiern

pochierte Eier mit cremigen Pilzen Frühstücksideen

Zutaten:

  • 1 EL plus 2 TL Butter
  • 1 Pfund (450 g) Pilze, in Scheiben geschnitten
  • 4 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 TL gehackter frischer Thymian (1/2 TL getrockneter Thymian)
  • 1/4 TL rote Pfefferflocken
  • 1/4 TL Meersalz
  • 1 TL Vollkornmehl
  • 1 ¼ Tassen Vollmilch
  • 7 große Eier, geteilt
  • 1/8 TL gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 8 Scheiben Vollkorn-Roggenbrot oder Weißbrot
  • 1 TL Apfelessig
  • 1/4 Tasse grob gehackte Petersilie

Anleitung:

  • Schmelzen Sie 1 EL Butter in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Temperatur. Champignons und Knoblauch anschwitzen und gelegentlich 3 bis 5 Minuten umrühren. Thymian, Pfefferflocken dazugeben, mit Salz würzen und in eine Schüssel geben.
  • Mehl in die Pfanne geben und 1 Minute unter Rühren kochen. Add ½ Tasse Milch und kochen, bis sie leicht verdickt, 1 bis 2 Minuten. In die Pilzmischung einrühren; Abdeckung um warm zu bleiben.
  • 3 Eier und 3/4 Tasse Milch verquirlen, mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen. Tauchen Sie das Brot in die Eiermischung und arrangieren Sie die Scheiben in einer einzigen Schicht in der Auflaufform.
  • Schmelzen Sie 2 Teelöffel Butter in der Pfanne auf mittlerer Höhe.
  • Kochen, einmal drehen, bis golden, 2 bis 3 Minuten.
  • Für die pochierten Eier einen großen, flachen Topf mit 5 cm Wasser füllen und zum Kochen bringen. Fügen Sie Essig hinzu. Schieben Sie die Eier vorsichtig in Wasser. Abdecken, Hitze abschalten und 3-5 Minuten stehen lassen
  • Toast mit Champignons, pochierten Eiern und Petersilie servieren.

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